Migréna: Gymnastika Je Rovnako Účinná Ako Liečba

Prevencia migrény bez liekov je sen všetkých migrénov. Odhaduje sa, že v Taliansku je tiež trpí 12% populácie
L, bolesti hlavy . - si ho pamätajú - je jedným z najťažších foriem bolesti hlavy, vyznačujúci sa tým, pulzujúce a pulzujúca bolesť, ktorá postihuje zvyčajne jedna strana hlavy (chrám, čelo alebo čelo). V prípade migrény s aurou, útok predchádza varovné príznaky, ako je brnenie, zívanie, rozmazané videnie, náhlu únavou.
v nedávnej štúdie, uskutočnenej vo Švédsku, sa ukázalo stádami prvýkrát že gymnastika je účinná proti migréne ako lieky používané na jej prevenciu. Výskum bol vykonaný na univerzite v Göteborgu vo Švédsku zo strany pracovníkov Neurologické režírovaný Dr. Emma Varkey a podieľa 91 trpiace migrénou Vedci rozdelili vzorku do troch skupín :. Prvé bolo za úlohu vykonajte
cvičenie trikrát týždenne počas 40 minút pod dohľadom fyzioterapeuta; druhá skupina navrhla jednoduché relaxačné cvičenia ; tretia skupina namiesto toho mal vziať topiramátu liečivá (jeden z najviac používaných liečiv v preventívnej liečbe migrény), v obvyklej dávke, ktorá je predpísaným pre prevenciu. No, po
troch mesiacov liečby a celkovo šesť mesiacov sledovania ukázalo, že cvičenie, rovnako ako relaxačné techniky, zabraňujú migráciám s rovnakou účinnosťou drogy. Gymnastika, preto vykonávať pravidelne a bez obáv, je ideálnym riešením, vedecky dokázané, pre tých, ktorí neznášajú (alebo ochotný) brať drogy topiramátu. Štúdia bola publikovaná v odbornom časopise
Cephalalgia , a demonštruje prvýkrát je účinnosť fyzickej aktivity na prevenciu migrény. rovnako spôsob prevencie migrény bez liekov ukázala akupunktúra, na ktorých sa v tomto ohľade uskutočnili štúdie.
(Zdroj: Ansa)

Pozri Tiež