Detské Mlieko Po 12 Mesiacoch

Najlepšie mlieko po 12 mesiacoch zostáva materská

The materské mlieko je najlepšie jedlo, ktoré možno ponúknuť novorodencom. Najkompletnejšia. Je bohatá na vápnik a bielkoviny vhodné na tréning a posilnenie kostí. Je dôležitým zdrojom esenciálnych mastných kyselín, ktoré sú nevyhnutné pre rast mozgu a kognitívnych schopností. Obsahuje dôležité faktory, vrátane imunoglobulínov a prebiotík, ktoré pomáhajú rastúce telo chrániť pred baktériami, vírusmi a inými činidlami spôsobiť ochorenie, a účinné látky, ktoré podporujú rozvoj tráviaceho systému. Za týmto účelom Svetová zdravotnícka organizácia (WHO), , ako je uvedené talianska spoločnosť detskej výživy, odporúča výlučné dojčenie po dobu najmenej prvých 6 mesiacov a potom tak dlho, ako je to možné, a to aj dole dva roky, v závislosti na želanie matky a dieťaťa.

, aj technická rada laktácie Ministerstvo zdravotníctva podporuje dojčenie nad rámec prvého roku života za výhody, ktoré prináša na kognitívne, afektívne a vzťah dieťaťa k jeho zdravie (z hľadiska prevencie obezity) a matkou (pretože čím viac budete dojčiť tým nižšie riziko vzniku rakoviny prsníka).

Ale ak nechcete dojčiť, ako je voľba mlieka po 12 mesiacov? Vízia sú jednotné

Ak sa všetci zhodnú na hodnote materského mlieka, ale neexistuje zhoda myslenia, a to aj medzi odborníkmi, ktorého mlieko je najvhodnejšie nahradiť materské (alebo čokoľvek vo výžive pre dojčatá) po 12 mesiacoch , ak matky už nedojčia. V druhom roku života, vaše deti sú už odstavené a niektorí viac než ostatní, podieľať sa na jedlá s ostatnými členmi rodiny: tam sú tí, ktorí jedli len detské jedlo pripravené špeciálne pre nich, a tí, ktorí ochutnať trochu, všetko to je pri stole. Mlieko je však už protagonista ich strave.

A keď niektorí pediatri a odborníci na výživu dať zelenú kravského mlieka, kravského mlieka, ktoré konzumujú aj mamu a otca, pre ostatných je to lepšie uchýliť sa k takzvanej rastúcej up mlieka, výrobok špeciálne určený pre deti vo veku od jedného do troch rokov.

je tohto stanoviska, napríklad Marcello Giovannini, prezident talianskej spoločnosti detskej výživy . Je dôležité pamätať - zdôrazňuje -, že dieťa nie je "malá dospelá osoba", a preto aj mlieko musí byť prívetivé pre deti. Kravské mlieko, ktoré má vyšší obsah bielkovín ako materské mlieko, je najmenej indikované pre novorodencov a dojčatá a nemalo by sa podať pred 12 mesiacmi. Ale ešte opatrnejší prístup navrhuje odložiť zavedenie po 24 mesiacoch, a to aj preto, že je železo chudobná, živina zásadné pre vývoj mozgu a fyzickej a duševnej rast.

S ohľadom na materskom mlieku, robí kravské mlieko obsahovať trojnásobok bielkovín, zatiaľ čo železo, ktoré dodáva, je menej biologicky dostupné: to je menej absorbovateľné z organizmu. Rast mlieka, je však v podstate menej tuku, obsahujú menej proteínu (obsah proteínov je podobný ako u materského mlieka) a je obohatený o niektorých stopových prvkov, ako je železo a zinok. Preto môže byť užitočné pri správe detí z nutričného hľadiska a pomáhajú znížiť riziko nadváhy a obezity hovorí Gian Vincenzo Zuccotti, vedecký riaditeľ Nutričné ​​výskumného centra na univerzite v Miláne a pediatrickej kliniky detskej nemocnice Buzzi. Hoci to neznamená, že dieťa, ktoré vezme kravské mlieko, bude určite obézny, pretože mlieko je len jedným z potravín a nie jeho hlavnou diétou.


Zuccotti teda nezakazuje kravské mlieko z detského stola, , ale to je viac pravdepodobné, že k oneskoreniu jeho zavedenia v prospech rastúcej mlieku, čo je porovnateľné s plnohodnotným vozidlom, pretože obohatené komponenty (ako kyseliny polynenasýtené tuky, oligosacharidy, laktoferín) funkčný vývoj dieťaťa.

podľa Claudio Maffeis, riaditeľ oddelenia diabetológia, klinická výživa a obezita na University of Verona na konci roka, môžu deti Vezmite si kravské mlieko, ale starostlivosť sa musí venovať nadmernému príjmu bielkovín. Inými slovami, podľa profesora na University of Verona pediatrie, budete musieť dávať pozor na celkovom množstve bielkovín prijatých v priebehu dňa, a to prostredníctvom mlieka a iných potravín, ako sú obilniny, mäso, ryby, vajcia, syr.

Pridávanie sa tieto príspevky, by mali byť vyššie ako odporúčané limity o Larn (odporúčanej úrovne príjmu živín), ktoré sa od 12 do 24 mesiacov sa zvýšil z 1,2 na 1 gram na libru telesnej hmotnosti za deň. Spotrebovaním kravského mlieka, ktoré obsahuje asi 3,4 g bielkovín na 100 ml, je ľahšie ich prekonať. V skutočnosti detská fľaša s objemom 300 ml spĺňa každodenné potreby bielkovín dieťaťa s hmotnosťou 9 kilogramov. S rastúcim mlieku, je riziko podanie prebytok bielkovín, je rizikovým faktorom pre rozvoj nadváhy je menšia


v praxi. - pokračuje Maffeis - aby vyhovovali nutričným potrebám detí a zároveň sa zabránilo excesom môžete použiť buď rast mlieko je kravské mlieko, výber však vyžaduje, aby rodičia mali podrobnejšie sledovať prísun živín v piatich denných jedál (raňajky, desiata, obed, olovrant a večera).


v krátkosti, rast mlieko je voľba, ale nie je podstatné, v prípade, a to vďaka vyváženej stravy nie sú schopné zaručiť správne množstvo živín.

a na túto tému využíva Spolkového ústavu pre hodnotenie rizík (BfR) pri zvažovaní rastového mlieka nadbytočné. Podľa nemeckej organizácie, ktorá sa zaoberá bezpečnosťou potravín, v skutočnosti v súvislosti s vyváženou stravou nie je potrebné špeciálne mlieko pre deti na uspokojenie výživových potrieb detí. V skutočnosti tieto výrobky obohatené o vitamíny a minerálne látky, by mohlo viesť k nadmernému príjmu niektorých stopových prvkov (železo a zinok, napríklad), na úkor ostatných prítomných v menších množstvách ako v kravskom mlieku. BFR v podstate odporúča konzumácii kravského mlieka, ale odstredené, ktorý obsahuje menej tuku ako celok


rovnaký názor Kultúrne združenie pediatrov (ACP), ktorá potvrdzuje :. použitie mlieko rastu nemôže a nemalo by byť nástrojom ponúkaným s cieľom vyváženejšej výživy. Skôr - dodáva pediater Sergio Conti Nibali, vedúci nutričné ​​skupiny AKT - vysoký obsah cukru a vzniknutá sladká chuť by mohla mať vplyv na preferencie dieťaťa na sladké potraviny a podporovať nadváhy a obezity. Stručne povedané, medzi pridaných cukrov (sacharóza, glukóza, fruktóza alebo maltóza), komplexných sacharidov a vôňou, skončí marí údajnú výhodu menej bielkovín mlieka.

Takže v prípade, že matka nemá dojčiť, po roku dieťa môže bezpečne vziať celé čerstvé kravské mlieko, pretože v porovnaní s dospelým potrebuje viac tuku na libru telesnej hmotnosti. Okrem toho - pokračuje Conti Nibali - Európska agentúra pre úrad pre bezpečnosť potravín (EFSA) potvrdil, že používanie takzvaných rastu mlieka žiadnu pridanú hodnotu v porovnaní s vyváženú stravu. Ako čítame vo vyhlásení, EFSA vedeckí odborníci neboli schopní nájsť žiadnu jedinečnú úlohu potravín pre dojčatá (bežne označované mlieka rast) v strave detí od jedného do troch rokov, dospela k záveru, že už nie sú iných potravín na výrobu živín

Tiež poukázali na to, že deti tejto vekovej skupiny v EÚ majú vysoký príjem bielkovín, soli a draslíka, ale majú nízky príjem vlákniny, čo však nespôsobuje obavy. Najímajú dostatok však všetky ostatné stopové prvky užitočné pre blaho tela, s výnimkou železa a jódu, ale skutočné nedostatky možno nájsť iba v niektorých krajinách východnej Európy.

Raňajky, to je to, čo jesť deti na svete Prejsť do galérie (17 fotek)

Tak čo mlieko kúpiť? Nie je to problém


Tak čo robiť? Ak má mama prestala dojčiť, čo priniesť domov z regálov supermarketu? Urovnať problém myslí, Riccardo Davanzo na pediatrické neonatológa Burly Garofalo z Terstu a predseda ministrov Technického výboru pre podporu dojčenia .

Po roku, výber mlieko nie je problém. Kým vedecký výskum je teraz dobre preukázal, že materské mlieko je koncentrovaný nutričný faktory, a to je dobré pre podporu dojčenia najmenej do 12. mesiaca, pretože to znižuje riziko obezity, riziko postieľka smrti a rozvoja alergií a iné ochorenia, nie je veľa štúdií, ktoré podporujú že potom, čo bude lepšie kravského mlieka alebo že rast.

rast mlieko spĺňa kritériá výživovej seriózne a má dobrú palabilità, ale nie je nutnosťou. Na druhej strane kravské mlieko je tučnejšie a bohatšie na bielkoviny, ale v druhom roku života dieťa pije oveľa menej mlieka. Preto nevytvárame doktrinálny zámok na výber medzi jedným mliekom a druhým. Nikdy som predpísal rast mlieka, ale ak sa rodičia rozhodnú pre túto voľbu, nehovorím, že ublížia. Rovnako ako vy nemusíte zabaliť hlavu, či ich deti mlieko zamietne :. Nič v mlieku, že nemôžeme nájsť aj v iných potravinách

je dôvod, prečo je podľa Davanzo, zatiaľ čo vy stráviť niekoľko frontoch, aby podporovali kojenie, pretože prínosy získané z matky a dieťaťa sú dobre zdokumentované vedeckými údajmi, žiadne ministerstvo zdravotníctva ani v Taliansku ani v zahraničí sa nerozhodlo posúdiť rast mlieka


. a takisto sa zhodujú Zuccotti Maffeis: len nutné mlieko je prsníka, esenciálne potraviny, ktoré treba podporovať tak dlho, ako je to možné

potraviny a recepty dobrého spánku Choď do galérie (11 fotky)

neviem čo. variť pre dieťa? V webofv LadysFashionStyle.com nájdete veľa receptov

Tu je príklad, ako urobiť raňajky sendviče alebo občerstvenie

Pozri Tiež